Перший досвід роботи в групі самодопомоги отримали учасниці Програми особистісного розвитку «Шляхом гармонії до успіху».

15 грудня 2012 року  в рамках Програми особистісного росту «Шляхом гармонії до успіху», що проходить за сприяння Міжнародної організації з міграції Представництва в Україні та Хмельницького обласного благодійного фонду «Карітас»,  відбулось  знайомство учасниць з новою методикою роботи над своїм внутрішнім світом -  участь у групі самодопомоги.

Новий досвід та перша група самодопомоги сподобалось усім саме за те, що в теплій, довірливій атмосфері можна було поділитись своїми досягненнями та труднощами на шляху внутрішніх змін. Такий обмін думками, почуттями, власним досвідом, безперечно збагачує кожного, дає сили та впевненість, надихає на подальші кроки у власному розвитку. Завдяки  підтримці групи, є можливість висловитись та бути почутою, стати сміливішою, відвертішою, подолати власну невпевненість та острахи. Після групи самодопомоги та дружнього чає пиття учасниці продовжили навчання в тренінговому форматі на тему «Алхімія спілкування», під час якого завдяки вправам, завданням, мали змогу відслідкувати свої власні перепони, що заважають ефективному спілкуванню, вчились легко і швидко встановлювати контакт. На прикладах  розглядали, як завдяки інтонації, мови тіла та лексики зробити своє спілкування впевненим. Задоволені учасниці розходились з прекрасним настроєм,  гарними  побажаннями одна одній та надією на подальшу зустріч.

 

Прес центр

ВОПО “Джерело надії”